Alasan kenapa cegukan datang, penyebab yang menjana dan menjadikannya berterusan, pemulihan semulajadi untuk dilakukan untuk melewati kesulitan yang menjengkelkan ini apabila ia berlaku, bagaimana untuk mencegahnya.
Punca cegukan
Pada akar cegukan terdapat kekejangan diafragma, otot yang secara kontrak secara sukarela berkontrak dengan cara yang luar biasa, menghasilkan bunyi mengganggu yang sering diulang sehingga anda dapat melangkah, keadaan yang sangat memalukan, terutama jika anda berada di awam.
Suara, yang biasanya dipanggil "hic", berasal dari glottis, apabila kontrak diafragma.
Pakar menilai penyebab cegukan kepada menelan cecair buruk atau julat suhu yang kuat.
Di samping itu, faktor lain yang memihak kepada cegukan ialah merokok, makanan pedas, makanan yang kaya, ketawa dengan kuat atau emosi lain.
Bagaimana untuk mendapatkan cegukan yang lalu
Untuk menghapuskan cegukan, anda boleh bergantung kepada ubat purba yang sangat berkesan.
- Memegang nafas selama sekurang-kurangnya 15-20 saat menyebabkan gangguan dalam otak, seterusnya menyebabkan kelonggaran otot pada diafragma.
- Minum beberapa air kecil sambil menahan nafas anda.
- Tutup telinga anda selama 20 saat untuk mengelirukan saraf vagus untuk menghentikan cegukan.
- Cobalah untuk mengembang belon untuk meningkatkan jumlah karbon dioksida dalam darah, untuk mengalihkan otak dari saraf vagus.
- Dengan swab kapas anda boleh cuba menggelitik lelangit di bawah lidah.
Bacaan yang disyorkan- Apakah lintang dan bujur, bagaimana mereka dikira
- Antartika: maklumat, wilayah, oasis Antartika
- Apakah pencakar langit tertinggi di dunia?
- Bagaimana dengan mudah mencerahkan satu bilik di dalam rumah
- Bagaimana untuk membuat turn-up sempurna untuk seluar
- Buat chamomile atau teh herba lain yang santai untuk dikocok perlahan-lahan untuk menggalakkan pulangan yang lebih cepat ke diafragma biasa.
Bagaimana untuk mengelakkan cegukan
Untuk mengurangkan kemungkinan cegukan, beberapa langkah berjaga-jaga perlu diambil.
- Jangan menyalahgunakan minuman beralkohol agar tidak menimbulkan kerengsaan sistem pencernaan dan membran mukus.
- Elakkan makan atau minum dengan terlalu tergesa-gesa, kerana mengunyah makanan yang tidak betul menggalakkan penyerapan terlalu banyak udara yang boleh menyebabkan penguraian saraf vagus.
- Jangan makan makanan pedas kerana mereka boleh bertanggungjawab untuk keradangan yang tidak normal pada mukosa gastrik.
